Az érzelmek kezelésének titka

Könnyen átalakíthatjuk az érzelmeket, ha tudjuk, hogy létezik valami, ami sokkal alapvetőbb az életben, mint az érzelmek és ez az önvaló; az életerő, ami soha nem változik.

172 000 nadi (energiacsatorna) van a testünkben. Néha a tudás csatornája nyílik ki, máskor a zene csatornája. A különböző nadik kinyílásakor különböző dolgokat tapasztalhatsz. Ne ragadj meg az érzelmeidben.

Ne arra fókuszálj, mi történik. Inkább nézd meg, mit tehetnél, vagy mit kell tenned.

Gyakran nem arra koncentrálunk, hogy mit kell tennünk, inkább ülünk és elmerengünk azon, ami történik. Túl sok figyelmet szentelünk annak, ami történik, és kevésbé foglalkozunk azzal, amit teszünk. Figyelj arra, amit teszel és bízd a Természetre, akármi történik. A Természet átsegít bármin, ami történik.

Én mondom nektek, hogy akár gondolatokról, akár érzelmekről vagy érzésekről is van szó, ez nem egy elkülönült történés. Ez egy általános jelenség. Képzeld el, hogy elmész egy helyre, ahol Függetlenségi Nap vagy más nemzeti ünnepnapot tartanak és mindenki felfokozott hangulatban van, hazafias énekeket dalolnak, és hirtelen hazafias érzelmeid lesznek. Könnyek jelennek meg a szemedben.

Hasonlóan, amikor egy műsort nézel, ahol néhány áldozat mondja el a történetét arról, hogyan tett a politika áldozattá rengeteg embert; hirtelen dühös leszel. Mindenki hirtelen egy kis patriotizmust érez, ez belülről árad ki.

A filmrendezők és producerek tudják, hogyan hívják elő ezeket az érzelmeket belőled és milyen zene illik azokhoz. A legmegfelelőbb zenét teszik be, amitől sírni kezdesz vagy nevetni fogsz. Tudod, az érzések összekapcsolódnak a zenével és az érzelmeket a zene váltja ki.

Vesd el az érzelmeidet, hallgass az értelmedre és lásd, mit szükséges tenned. Ez minden. Tudd, hogy akármit kell, hogy kapj, megkapod. Bármi, ami hozzád tartozik, el fog jönni hozzád, és bármi, amit szükséges tenned, azt meg kell tenned.